Sivas'ta uzman psikologdan kış mevsimi için uyarı: Yorgunluk ve isteksizlik normal

Kış aylarının soğuk ve yoğun geçtiği Sivas’ta, kısa vadeli değişimlerin özellikle daha fazla hissedildiği ifade edildi. Psikolog Burak Koçkanat, kış mevsiminin psikoloji üzerine olumlu etkileri konusunda uyarıda bulundu ve önemli önerileri paylaştı.

Uzmanlar, kışın artış gösteren isteksizlik ve motivasızlık bir zihinsel durumu|gerçek|kuru kuruya bir his değil belirtiyor. Bunun mevsimsel geçişlerde çok daha belirgin olabildiğini söyledi. mevsimsel depresyon hakkında bilgi sağlayan uzmanlar, bitkinlik ve isteksizlik gibi. Bu yeni baştan için kulağa hoş gelen bazı tavsiyelerin olduğunu söyledi.